体育资讯1月12日报道 勒沃库森后卫塔接受采访，谈到自己过去的经历、个人特点等话题。

关于持续学习的心态，塔："当然，总可以向别人学习一些东西，无论球员是年轻还是年长，是否踢我的位置。我喜欢'初学者心态'：永远不要认为你已经达到顶峰，没有什么可以学习的了。因此我总是在观察，谁在某些方面做得比我好。这主要是在球场上，但不仅限于此。

“你必须为自己定义：我是谁，我想成为谁？或者：我是谁，我想向外界展示什么？当然，这些都会随着年龄的增长而更加稳固，但这并不意味着你可以闭着眼睛过生活。"

谈到吕迪格的心理战术，塔评价："不是要模仿他的方式。但我知道这对前锋来说有多讨厌，当他一直感觉有人盯着他或者在他耳边说话时。我知道这很讨厌。

“吕迪格在这方面做得很完美。当你看到他每次都这么做而且如此成功时，它会让你对这些事情更敏感。然后你会想，好吧，也许我也可以多做一些。"

关于领导力的理解，塔表示："首先，有领导者是极其重要的，无论是在球场上还是在更衣室里。没有领导者是不行的。最重要的是要从自己做起，为自己负责。

“然后你才能把这种影响传递给其他人，给他们一些启发。你不能要求别人做你自己都不会做的事。比如，如果我认为我们踢得不够有侵略性，我不会去告诉其他人要更有侵略性。相反，我会试图在我的每一次对抗中更积极、更有侵略性，这样场上的所有人都能看到，这就是我们现在需要进入的模式。这就是我尝试带领球队的方式。"

谈到自己的说话方式，塔："老实说，我从未听说过我说话声音小。所以我不会把这称为乔纳的声音特征。我经常是平静和沉着的，但不是声音小。当我需要大声说话的时候，那声音会非常大。

“这种情况也经常发生，要么是我生气了，要么是我有精彩的表现，或者我们赢得了比赛。这种平静就是我的本色。我内心感受到一种平静。这可能与我的出身和成长经历有关。我只是在想：我为什么要让自己紧张？我对现在能经历的一切都非常感激，只想好好享受。"

回忆17岁时的经历，塔说："做你认为对的事，不要太在意外界那些在你生活中无关紧要的人说什么。屏蔽这些，专注于你想要的东西。那时我还在上学，当我坐在教室里，而报纸上却刊登着我赚了多少钱时，我确实会想我的老师会怎么看我。但我能成为职业球员，这才是最重要的。"